Redfood24 Blog - CBD & Nahrungsergänzungsmittel
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Nahrungsergänzung
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Nahrungsergänzung
Kraftvolles Kurkuma ist eine natürliche Wunderwaffe gegen Entzündungen und hat zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie Kurkuma wirkt und welche gesundheitlichen Vorteile es bietet. Lassen Sie sich von der Kraft des Gewürzes überzeugen und…
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Egal ob du Ausdauertraining oder Krafttraining bevorzugst, L-Arginin kann dir dabei helfen, deine sportlichen Ziele zu erreichen. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie L-Arginin deine körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann und welche Vorteile es für deine Regeneration und Muskelaufbau hat.…
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Schnief, schnief – die Erkältungszeit ist wieder da! Doch keine Sorge, mit ein paar einfachen Tipps und Tricks lassen sich die lästigen Beschwerden lindern und das Immunsystem stärken. Hier erfährst du, wie du schnell wieder fit wirst und der Erkältung…
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Ist ein Sammelbegriff für verschiedene Verbindungen (Cobalamine), in deren Zentrum sich ein Cobalt-Ion befindet. Es gibt Vitamin wirksame Cobalamine und sogenannte Vitamin-B12-Analoga. Analoga werden auch Pseudo-Vitamin-B12 genannt. Es sind chemische Verbindungen, die ihm sehr ähneln. Jedoch besitzen sie nicht…
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Folatverbindungen kommen natürlicherweise in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln vor. Die synthetisch hergestellte Form des Vitamin B9 wird als „Folsäure“ bezeichnet und kommt in der Natur nicht vor. Folsäure wird in Nahrungsergänzungsmitteln und zur Anreicherung von Lebensmitteln verwendet.…
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Vitamin B7 (Biotin) für Haare, Haut und Nägel! Vitamin B7 kennt man unter dem Namen Biotin. Es wird, wie alle B-Vitamine, für alle Stoffwechselprozesse benötigt und hat eine besondere Rolle als sogenannter Cofaktor. Es ist es an der Energiegewinnenden…
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Vitamin B3 (Niacin) – der Zellschutz für die Haut! Vitamin B3 ist ein wasserlösliches Vitamin und kommt als Nicotinsäure und Nicotinamid vor. Nicotinamid kommt vor allem in tierischen Lebensmitteln vor und die Nicotinsäure eher in pflanzlichen. Vitamin B3 hilft bei…
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Vitamin B 6 (Pyridoxin) – sorgt für einen guten Eiweißstoffwechsel! Vitamin B6 ist an der Bildung von Aminosäuren beteiligt und für den Eiweißstoffwechsel von Bedeutung. Es ist an der Produktion von Nervenbotenstoffen Serotonin integriert und sorgt so für mehr Ruhe…
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Vitamin B5 (Pantothensäure) – das Brainfood für starke Nerven! Pantothensäure ist Bestandteil des Coenzyms A und damit wichtig für den Energiestoffwechsel. Es ist in allen lebenden Zellen enthalten und an zahlreichen Reaktionen beteiligt. Beim Abbau von Fetten, Kohlenhydraten und verschieden…
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Vitamine sind lebensnotwendige Stoffe, die vom menschlichen Körper nicht selbst hergestellt werden können. Daher ist der Körper auf die Zufuhr über die Nahrung angewiesen. Die B-Vitamine gibt es in unterschiedlichen Formen und Wirkstoffen. Unterschieden wird dabei zwischen synthetischen Vitaminformen,…
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Vitamin B2 (Riboflavin) – das Entgiftungsvitamin! Die Haupteigenschaft des Vitamin B2 ist, dass es eine mangelhafte Wasserlöslichkeit hat, zudem sehr lichtempfindlich ist. Jedoch ist es im Gegensatz zu vielen anderen Vitaminen resistent gegen Hitze und Sauerstoff. Vitamin B2 ist an…
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Eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine sehr komplexe psychische Erkrankung. Sie wird als anhaltende Stressreaktion dargestellt, die nach einem traumatischen Erlebnis auftritt. Diese können vereinzelte oder auch mehrere traumatische Erfahrungen ungewöhnlicher und katastrophaler Art sein. Zum Beispiel: der Tod eines…
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Mit den belebenden Sonnenstrahlen im Frühjahr, steigen die Temperaturen, die Vögel zwitschern und die Natur fängt an zu blühen. So erfreulich das für viele auch sein mag, doch für Allergiker ist es der Beginn, einer besonders herausfordernden Zeit. In vergangener…
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Wechseljahre – Ursachen, Ernährung und ganzheitliche Therapie Hitzewallungen und Schweißausbrüche, Zyklusunregelmäßigkeiten, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Gewichtszunahme … Wenn wir von den Wechseljahren sprechen, denken wir meist an diese Begleiterscheinungen. In unserem nachstehenden Artikel finden Sie eine umfangreiche Übersicht rund um das…
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Unser Immunsystem schützt uns vor Viren, Bakterien, Parasiten sowie Bakterien und dient vor allem der Abwehr von Infektionen. Um uns herum tummeln sich unzählige schädliche Mikroorganismen, viele sind vor allem auch für Ältere und Immungeschwächte bedrohlich. Ob Husten, Schnupfen oder…
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Was ist rheumatoide Arthritis? Die rheumatoide Arthritis ist die häufigste entzündliche Gelenkerkrankung. Hier spricht man auch von der chronischen Polyarthritis. „Chronisch“ bedeutet, langandauerende Krankheit und „Poly“ leitet man vom griechischen Wort für „viel“ ab. Die Krankheit betrifft eine Vielzahl von…
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Die kalte Jahreszeit ist die traditionelle Teezeit Ob am kalten Morgen, oder am Nachmittag gemütlich in eine Decke eingemummelt … Genießen mit einer Tasse Tee die Entspannung nach einem stressigen Tag oder beleben Sie Ihren Körper und Geist. Denn so…
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Kurkuma – das goldgelbe Gewürz für eine leckere und gesunde ‚Goldene Milch‘. Ebenso bekannt aus der Ayurvda. Auch im europäischen Raum hat es nun seinen Durchbruch erarbeitet. Ganz neu ist das Wissen um die Wunderwirkung des Superfoods Kurkuma nicht. Denn…
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Was sind Depressionen? Depression ist eine schwere und häufige psychische Erkrankung. Sowohl negativ Gefühle können sich auf das Denken und Handeln auswirken. Demzufolge kann es eine prädisponierte Erkrankung sein oder das Ergebnis eines Traumas. In den meisten Fällen liegt eine…
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Kann CBD bei Migräne helfen? Das aus der weiblichen Hanfpflanze gewonnene CBD (Cannabidiol) weist in erste Linie eine blockende wie auch hemmende Wirkung auf. Das bedeutet, dass die körpereigenen Cannabinoide (Anandamid (AEA) und 2-Arachidonylglycerin (2-AG) positiv stimuliert auf das eingenommene…
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