Kan CBD hjelpe mot depresjon?

 

Hva er depresjon?

Depresjon er en alvorlig og vanlig psykisk lidelse. Begge negative følelser kan påvirke tanker og handlinger. Derfor kan det være en disponerende sykdom eller et resultat av traumer. I de fleste tilfeller er det en sykdom i hjernens metabolisme. På grunn av mangel på visse næringsstoffer kan ikke hjerne- og kroppscellene lenger utføre sine oppgaver optimalt. Dette har ofte en negativ innvirkning på den følelsesmessige tilstanden og humøret, siden medikamentell behandling med antidepressiva er mange negative bivirkninger Som et resultat er flere og flere pasienter på jakt etter naturlige helbredelsesmetoder. Som et resultat kan CBD  og sikkert Næringsstoffer være nyttig.

 

fysiske årsaker

• kroniske sykdommer
• vondt
• Forstyrrelser i hormonbalansen og/eller hjernens metabolisme
• eller alvorlige sykdommer som kreft eller HIV

Psykologiske årsaker

• eller skjebneslag
• Konstant stress i ditt private eller profesjonelle liv
• Tvister og konflikter i partnerskapet
• ensomhet

Genetiske årsaker

• Påvirkning av miljøfaktorer på genetikk
• Arvelig risiko for å lide av depresjon

Symptomer på depresjon

• Tap av glede eller interesse for aktiviteter
• Endringer i appetitten
• Sløvhet
• Schlafstörungen
• følelsen av verdiløshet
• Vanskeligheter med å ta avgjørelser
• eller mangel på konsentrasjon
• Isolasjon; Uttak fra familie eller vennekrets
• Problemer i partnerskapet
• Svekket immunforsvar
• glemsel
• pessimisme
• ......

Kan CBD hjelpe mot depresjon?

Ved å ta CBD stimuleres forskjellige reseptorer av dette systemet i kroppen. Ved angst eller panikkanfall kan CBD stimulere de to cannabinoidreseptorene CB1 og CB2, som finnes i hjernen. Som et resultat kan CBD positivt påvirke emosjonell atferd som stress og søvn. Ved å stimulere disse spesifikke reseptorene kan både hjertefrekvens og blodtrykk reduseres. Dette gjør at frykt og panikkanfall ikke kan oppleves like sterkt.

Og selv om tvangshandlinger eller tvangshandlinger påvirker en persons hverdag, kan cannabidiol ha en positiv effekt. Også her stimulerer regelmessig inntak av CBD reseptorene i hjernen.

Mens de som rammes ofte må ta antidepressiva langsiktig, kan den rent organiske ingrediensen i hampplanten bidra til bedre velvære. Risikoen for avhengighet er også ubegrunnet når du tar CBD-oljedråper. Ekstra inntak av mikronæringsstoffer kan ha en ytterligere positiv effekt.

Mikronæringsstoffer er stoffer som kroppen kjenner til som fungerer som kofaktorer for balansen av budbringerstoffer, et sterkt immunsystem og høy vitalitet. Normalt tilføres disse stoffene tilstrekkelig med et balansert kosthold. Fordi mikronæringsstoffer finnes i store mengder i naturlig mat. Mikronæringsstoffer kan derfor i tillegg støtte de positive effektene av CBD og øke responsen på CBD. Vitamin D3, vitamin B12, magnesium og omega-3 i form av fiskeoljekapsler eller hampfrøolje er spesielt viktige i denne sammenheng med depresjon.

Merk: I denne artikkelen rapporterer vi om reseptbelagte CBD eller cannabidiol. Denne artikkelen gir ingen forslag til mulig tiltenkt bruk. Løfter om nytte er overlatt til farmasøytene.

 
Mikronæringsstoffer for depresjon

vitamin D støtter produksjonen av lykkehormonet serotonin, som sørger for et bedre humør. Som et resultat bidrar tilstrekkelige nivåer av serotonin til å forebygge og behandle mild depresjon. Fordi vitamin D er veldig viktig for immunforsvaret og beinhelsen. Fordi sollys er en av de viktigste kildene til vitamin D. Solens stråler stimulerer vitamin D-produksjonen i kroppen. Bare 15 til 20 minutter med sollys om dagen er nok til å stimulere vitamin D-produksjonen i kroppen.

Magnesium  Hjelper med å aktivere enzymene i kroppen som er nødvendige for produksjonen av serotonin og dopamin. Som et resultat sikrer Magnesium V3 også indre ro og avslapning. Mangel på magnesium gir ofte en følelse av depresjon, indre uro og konsentrasjonsvansker.

Vitamin B12 er svært viktige for fysisk og psykisk helse. Vitamin B12 støtter spesielt dannelsen av røde blodceller og bidrar til å opprettholde et sunt nervesystem. Fordi vitamin B12 også bidrar til å senke homocysteinnivåer.

Zink spiller en viktig rolle i nevronale funksjoner. Det øker produksjonen og funksjonen til nevrotransmittere og er involvert i mer enn 250 biokjemiske veier. En sinkmangel fører ofte til hukommelsesproblemer, tretthet, sløvhet og depressive symptomer.

Mikronæringsstoffer for depresjon

 

Selen spiller en viktig rolle i skjoldbruskkjertelens funksjon, som har en sterk innvirkning på mental helse. Selen har også antioksidantegenskaper, er svært viktig for hjernens funksjon og bidrar til å forbedre negativt humør og depressive symptomer.

Eisen er svært viktig for transport av oksygen i kroppen. Som et resultat kan jernmangel ofte føre til depressive symptomer, tretthet, tap av matlyst og økt irritabilitet. bly. For eksempel kan angst, nedsatt oppmerksomhet og forsinket utvikling hos barn og unge også ha sammenheng med jernmangel.

Omega fettsyrer 3 ta på seg mange viktige oppgaver i kroppen. De hjelper til med å senke dårlige kolesterolnivåer, støtter den generelle hjertehelsen og spiller en avgjørende rolle i utviklingen og funksjonen til sentralnervesystemet. Omega-3-fettsyren DHA (dokosaheksaensyre) er svært viktig for hjernens cellestruktur. EPA (eikosapentaensyre) støtter nevrofunksjon og bidrar til å redusere betennelse. Mangel på disse omega-3-fettsyrene er ofte assosiert med schizofreni og depressive lidelser.