Dosierung und Einnahme – wie wirkt CBD Öl am besten?

Dosierung und Einnahme – wie wirkt CBD Öl am besten

Wenn es um CBD-Öl geht, gibt es viele Fragen darüber, wie viel und wie oft man es einnehmen sollte. CBD Öl kann auf verschiedene Arten eingenommen werden: unter der Zunge, geraucht oder geschluckt. Jede Methode hat ihre eigenen Vor- und Nachteile. Die sublinguale Verabreichung (Verabreichung unter der Zunge) ist die beliebteste Methode, da der Wirkstoff direkt in die Blutbahn gelangt und die Leberpassage umgeht. Dies führt zu einer beschleunigten Absorption mit sofortigem Wirkungseintritt und einer Wirkungsdauer von 2-6 Stunden. Für CBD Hanföl gibt es keine einheitlichen Dosierungsrichtlinien. Die Dosis variiert je nach persönlichem Empfinden. Generell sollte die CBD-Dosierung schrittweise erhöht werden, bis sich die Symptome bessern. Tritt die gewünschte Wirkung bei einer höheren Dosierung nicht ein, wird statt einer Erhöhung eine Reduzierung der Dosis empfohlen, um das persönliche individuelle Optimum einzustellen.

Am besten und schnellsten wirkt CBD Öl über die Mundschleimhaut

Unter die Zunge gegeben, sollten die Hanföl Tropfen etwa 2-3 Minuten im Mund verbleiben. Die sublinguale Verabreichung hat den Vorteil, dass der Wirkstoff direkt in den Blutkreislauf gelangt, die Leberpassage umgeht und dem Organismus vollumfänglich zur Verfügung steht. Dies führt im Gegensatz zur Verabreichung über die Magenschleimhaut zu einer beschleunigten Aufnahme mit sofortigem Wirkungseintritt und einer Aktivität von 2-6 Stunden.

Einheitliche Dosierungsrichtlinien gibt es bei CBD Hanföl nicht. Die Dosis variiert je nach persönlichem Empfinden. Generell sollte die CBD-Dosierung schrittweise bis zur Besserung der Symptome erhöht werden. Tritt bei einer höheren Gabe der gewünschte Effekt nicht ein, ist statt einer Erhöhung eine Reduzierung der Dosis empfehlenswert, um den persönlichen „Sweet Spot“ zu finden und die Wirkung zu überwachen bzw. anzupassen. Redfood rät insbesondere Einsteigern, zunächst mit 2 x 2 Tropfen pro Tag zu beginnen.

 

CBD-Öl istein natürliches Heilmittel mit vielen potenziellen gesundheitlichen Vorteilen. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie mit einer neuen Nahrungs Ergänzung beginnen, insbesondere wenn Sie an einer Krankheit leiden. CBD-Öl ist im Allgemeinen sicher und hat nur wenige Begleiderscheinungen, aber es kann mit einigen Medikamenten interagieren. Wenn Sie mit dem Gedanken spielen, CBD Öl auszuprobieren, stellen Sie sicher, dass Sie sich informieren und mit Ihrem Arzt sprechen.