Erdbeer CBD Eis – selber machen

Abkühlung gefällig?

Eis und CBD? Warum nicht, der hanfige Geschmack von CBD Öl verleiht dem Eis eine ganz besondere Note. Vermischt mit Beeren und griechischem Joghurt, ist das CBD Eis eine wahre Geschmacksexplosion .

 

Erdbeer CBD Eis

Zubereitungszeit ca. 30 Minuten ca. 10 Portionen

Zutaten

• 300 g griechisches Joghurt 2% Fettgehalt
• 150 ml Schlagsahne
• 60 g Honig oder Agavendicksaft/ Ahornsirup
• TL Vanilleextrakt
• 1 EL Zitronensaft
• 1 Banane
• 280g Erdbeeren
• CBD ÖL Tropfen deiner Wohl
• Minze oder Basilikum, nach Belieben

Zubereitung

• Die Erbeeren säubern, kleinschneiden und gut waschen. Anschließend abtropfen lassen. 180g Beeren mit 10g Honig mit einem Stabmixer fein pürrieren und den Vanilleextrakt unterrühren.  
• Griechisches Joghurt mit Zitronensaft und dem restlichen Honig vermengen. Schlagsahne mit einem Handmixer aufschlagen und unter die Joghurtmasse heben. Banane schälen, vierteln und in kleine würfelig schneiden. Gemeinsam mit den restlichen Beeren und dem Beerenpüree unter die Joghurt-Masse heben.
• Die gewünschte Menge an CBD Tropfen unter die Masse rühren. Einfach die gewünschte Anzahl an Tropfen x 10 rechnen. Bitte die empfohlene Menge beachten.
• Auf Wunsch noch etwas klein gehackte Minze oder Basilikum unterrühren.
• Die Eismasse in die gewünschte Form füllen. Deckel auf die Formen setzen und für mind. 4h oder über Nacht in das Gefrierfach geben.

Tipp: auch ohne Beeren als natürliches Jogurteis, ein echter Genuss.

Die Wirkung von CBD?

CBD (Cannabidiol) kann auf direkte Weise auf den Körper wirken in dem es Einfluss auf das Endocannabinoidsystem hat. Bestandteile dieses Systems sind überall im menschlichen Körper. Die Aufgabe des Endocannabinoidsystem  ist die Abstimmung verschiedener Prozesse. Dazu gehören zum Beispiel Stress- und Schmerzempfinden,Schlaf und Wach-Rhythmus, Immunsystem und der Appetit.

Im Idealfall würde der Körper alle notwendigen Cannabinoide selbst erzeugen, um die Kommunikation zwischen Gehirn, den zentralen Nervensystem und den vielen anderen Systemen zu gewährleisten. Leider gibt es aber im Leben eines Menschen viele Dinge, die den Endocannabinoidhaushalt und die Produktion aus dem Gleichgewicht bringen können.Verletzungen, Krankheiten oder genetische Veranlagung können Ursache dafür sein, dass nicht ausreichend Endocannabinoide produziert werden. Tatsächlich gehen einige Wissenschaftler heute davon aus, dass es eine große Anzahl an Erkrankungen gibt, die die Folge eines Endocannabinoidmangels sind. Cannabidiol vermag in vielen Fällen, einen solchen Mangel auszugleichen, da es die Funktionen der Endocannabinoide nachahmt.

Studien zur Folge, kann CBD das Gleichgewicht bei sehr vielen Krankheiten und das Ungleichgewicht im Körper wiederherstellen. Durch Eintritt in das Endocannabinoid-System kann CBD regulierend, aufbauend, unterstützend und wiederherstellend wirken.

CBD Effekte:

• Entzündungshemmend
• Schmerzstillend bzw. auf die Schmerzwahrnehmung einwirkend
• Beruhigend
• Angstlösend …