Redfood24 Blog - CBD & Nahrungsergänzungsmittel
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Herzkreislauf
Beiträge zum Stichwort
Herzkreislauf
Kraftvolles Kurkuma ist eine natürliche Wunderwaffe gegen Entzündungen und hat zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie Kurkuma wirkt und welche gesundheitlichen Vorteile es bietet. Lassen Sie sich von der Kraft des Gewürzes überzeugen und…
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Schlaganfälle können jeden treffen, unabhängig vom Alter oder Lebensstil. Doch wie erkennt man die Anzeichen rechtzeitig und handelt schnell? Mit der ABC-Regel kann jeder die Symptome eines Schlaganfalls schnell erkennen und richtig handeln – denn jede Minute zählt! A…
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Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die weltweit häufigste Todesursache. Natto, ein käseähnliches Lebensmittel aus mit Bacillus subtilis fermentierten Sojabohnen, wird in asiatischen Ländern seit mehr als 2000 Jahren als traditionelles Lebensmittel verzehrt. Angenommen wird, dass der Konsum von Natto als ein wichtiger Faktor…
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Ist ein Sammelbegriff für verschiedene Verbindungen (Cobalamine), in deren Zentrum sich ein Cobalt-Ion befindet. Es gibt Vitamin wirksame Cobalamine und sogenannte Vitamin-B12-Analoga. Analoga werden auch Pseudo-Vitamin-B12 genannt. Es sind chemische Verbindungen, die ihm sehr ähneln. Jedoch besitzen sie nicht…
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Folatverbindungen kommen natürlicherweise in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln vor. Die synthetisch hergestellte Form des Vitamin B9 wird als „Folsäure“ bezeichnet und kommt in der Natur nicht vor. Folsäure wird in Nahrungsergänzungsmitteln und zur Anreicherung von Lebensmitteln verwendet.…
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Vitamin B7 (Biotin) für Haare, Haut und Nägel! Vitamin B7 kennt man unter dem Namen Biotin. Es wird, wie alle B-Vitamine, für alle Stoffwechselprozesse benötigt und hat eine besondere Rolle als sogenannter Cofaktor. Es ist es an der Energiegewinnenden…
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Vitamin B3 (Niacin) – der Zellschutz für die Haut! Vitamin B3 ist ein wasserlösliches Vitamin und kommt als Nicotinsäure und Nicotinamid vor. Nicotinamid kommt vor allem in tierischen Lebensmitteln vor und die Nicotinsäure eher in pflanzlichen. Vitamin B3 hilft bei…
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Vitamin B 6 (Pyridoxin) – sorgt für einen guten Eiweißstoffwechsel! Vitamin B6 ist an der Bildung von Aminosäuren beteiligt und für den Eiweißstoffwechsel von Bedeutung. Es ist an der Produktion von Nervenbotenstoffen Serotonin integriert und sorgt so für mehr Ruhe…
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Vitamin B5 (Pantothensäure) – das Brainfood für starke Nerven! Pantothensäure ist Bestandteil des Coenzyms A und damit wichtig für den Energiestoffwechsel. Es ist in allen lebenden Zellen enthalten und an zahlreichen Reaktionen beteiligt. Beim Abbau von Fetten, Kohlenhydraten und verschieden…
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Vitamine sind lebensnotwendige Stoffe, die vom menschlichen Körper nicht selbst hergestellt werden können. Daher ist der Körper auf die Zufuhr über die Nahrung angewiesen. Die B-Vitamine gibt es in unterschiedlichen Formen und Wirkstoffen. Unterschieden wird dabei zwischen synthetischen Vitaminformen,…
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Vitamin B2 (Riboflavin) – das Entgiftungsvitamin! Die Haupteigenschaft des Vitamin B2 ist, dass es eine mangelhafte Wasserlöslichkeit hat, zudem sehr lichtempfindlich ist. Jedoch ist es im Gegensatz zu vielen anderen Vitaminen resistent gegen Hitze und Sauerstoff. Vitamin B2 ist an…
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Eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine sehr komplexe psychische Erkrankung. Sie wird als anhaltende Stressreaktion dargestellt, die nach einem traumatischen Erlebnis auftritt. Diese können vereinzelte oder auch mehrere traumatische Erfahrungen ungewöhnlicher und katastrophaler Art sein. Zum Beispiel: der Tod eines…
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Wechseljahre – Ursachen, Ernährung und ganzheitliche Therapie Hitzewallungen und Schweißausbrüche, Zyklusunregelmäßigkeiten, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Gewichtszunahme … Wenn wir von den Wechseljahren sprechen, denken wir meist an diese Begleiterscheinungen. In unserem nachstehenden Artikel finden Sie eine umfangreiche Übersicht rund um das…
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Die Leistungsgesellschaft zwingt uns stets und ständig produktiv sein zu müssen. Woche um Woche, Tag für Tag und Stunde für Stunde. Viele Menschen müssen nicht nur im Job brillieren, sondern auch in der Schule, im Studium, bei Freizeitaktivitäten oder sogar…
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Was sind Schlafstörungen? Schlafstörungen auch Insomnie genannt, sind entweder in dem Gefühl, schlecht ein- oder durchzuschlafen zu können. Aber auch das Gefühl tagsüber müde zu sein. Natürlich können auch beide Beschwerdekomplexe gleichzeitig auftreten. Kurzfristige Schlafstörungen für wenige Tage treten bei…
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Unser Immunsystem schützt uns vor Viren, Bakterien, Parasiten sowie Bakterien und dient vor allem der Abwehr von Infektionen. Um uns herum tummeln sich unzählige schädliche Mikroorganismen, viele sind vor allem auch für Ältere und Immungeschwächte bedrohlich. Ob Husten, Schnupfen oder…
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Die kalte Jahreszeit ist die traditionelle Teezeit Ob am kalten Morgen, oder am Nachmittag gemütlich in eine Decke eingemummelt … Genießen mit einer Tasse Tee die Entspannung nach einem stressigen Tag oder beleben Sie Ihren Körper und Geist. Denn so…
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Was ist Übelkeit? Übelsein und Erbrechen werden als schützende Abwehrmechanismen im menschlichen Organismus bezeichnet. Diese sind Befindlichkeitsstörungen die auch als „flaues“ Gefühl bezeichnet wird. Sie kann als Schutzfunktion nach der Aufnahme von Schadstoffen oder als Symptom einer Krankheit vorkommen. Mögliche…
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Kurkuma – das goldgelbe Gewürz für eine leckere und gesunde ‚Goldene Milch‘. Ebenso bekannt aus der Ayurvda. Auch im europäischen Raum hat es nun seinen Durchbruch erarbeitet. Ganz neu ist das Wissen um die Wunderwirkung des Superfoods Kurkuma nicht. Denn…
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